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厳しい季節を前にして。
前回記事更新してから・・あっと言う間に季節も進んで気がついたらもう１０月ですか・・。 時のたつのは早すぎるって言うか・・年々身体と頭が追いついていけてないのが実情かも。。 これからが厳しい寒さとの闘いが始まるっていうわけでして・・こればっかりはなったもんじゃなきゃなかなか理解が難しいのかもね。...
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2012年、新春にて。
昨年は未曾有の大震災、大雨、洪水と想像を絶する自然災害恐怖の１年でした。今年はおとなしくしていただきたいもんですね。 私としてはこの１年も昨年同様、からだの現状維持につとたいと思っています。 後遺症も、たくさんの薬でかなり安定しちゃっていますんでね・・今は悪くしないことが一番だと考えています。 特に冬場が危険なんで・・血圧管理や食べるものへの注意をおこたらないようにしたいです。...
View Article寒波襲来！！
先日大寒をむかえ・・今週はぐっと冷え込みが予報として出されていますね。かなりの寒波がくると言うからそれなりの覚悟がいりますなぁ。寒さ対策は自分なりに身につけていますから・・大丈夫かなぁって思っています。まぁ、風邪ひかんようにしないとね。 毎年のように雪国じゃ考えられないくらいドカ降りで雪下ろしで思わぬ命をなくされたニュースを日々聞くたびに・・暖かい関西に移り住んでよかったと思っていますね。...
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今回の春の嵐は台風以上です！
長かった・・ほんまに長く感じた冬がやっと終わりをつげる桜の開花が告げられ翌日・・・ なんと今度は春の嵐襲来・・台風なみ・・・いや台風以上の雨風です。 先ほどのニュースで一部地域では瞬間的には台風をも超えた雨量があったとか・・もうびっくりです！爆弾低気圧って言うんですってね。。...
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暑さきびしいおりの体調維持管理。
気がつけば真夏本番、 いや～長いこと更新してなかったですね。 ここ数日の連日の猛暑日、体がバテバテエアコンきれるとあっという間に室温があがってしまうしね扇風機とあわせて使っているものの暑い夏対策・・本当に大変ですわ。 寒いのはもっと辛くきびしいとはいうもののこの暑さにも対応しかねる高温ですから体調維持で頑張るしかないかなぁって思っています。...
View Articleもうすぐ・・好きな秋がやってきます。。
いっときの暑さもだんだんと秋へと進んでいくんかと思ったらまた、猛暑日に近い３４℃とかあって残暑きびしいですね。 エアコンつけなきゃ熱中症の危険性からつけたりきったりでけだるい感じ・・・夏バテに近いもんがありますわ。 冷やしすぎると左半身がジーンと痺れ感が増すんです。かと言って扇風機にするとけだるいし・・難しい夏でした。...
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寒さは一番の大敵！！
いや～～あっと言う間に１１月入りましたね。昨日は立冬と暦の上じゃ早くも冬です。でも今のところは日差しもあり気温は暖かめで助かっています。 これも今度の日曜日に予想されている雨で一気い冬入りだそうですので暖かい準備を今からととのえる必要がありますね。...
View Article閉塞感が続くんかなぁ？！
激動の２０１２年も暮れようとしてます。 はたして２０１３年はどんな年になるのか・・・ まったくもって見えない状況です。 暮らし向きがよくなってくれればいいんだが 新政権さほど期待できるようには思えないしなぁ・・・ 古い自民党政権、３年前に逆戻りって言われてますね。 ますます借金増やすんだろいうな・・・ そして増税か？？ そんな安易な政治は勘弁願いたいところです。...
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いい年になってほしいですが・・。
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 輝かしい新年、家族だんらんで楽しくすごされている方たちも たくさんいるかと思いますが・・ なかにはひとりでテレビがお友達って言う方も多くいると思いますね。 核家族がますます進んで今は個人主義が主流です。 結婚しない男女も年々増えていると聞きます。 結婚したくても経済的に考えられないっていうのが本音かもしれません。...
View Article春の陽射しが待ち遠しいです！
ここんとこ毎日のように この冬一番の寒い日になってますっていうニュース・・・ こんな寒～～い真冬の気温聞くと からだの芯まで底冷えが身に沁み込んでいくようで とても辛い冬になってます。 発病からもう１０年目だから 冬の過ごし方もわかってきてはいるんだが・・ なんだか身体がついてこないっていう感じがしてます。 年々衰えるのは致し方ないこと。。 日々の天気予報にらめっこしながら行動決める今日この頃です。...
View Article日々の感情コントロールがね・・・
一月にブログ更新してからなんとなくほったらかしの状態になってしまって。。 この一年というのは過ぎたらあっと言う間の感じです。 何年ぶりの暑かった猛暑酷暑を乗り越えたと思ったら あっというまに寒く感じられる今日この頃です。 また寒さにつらい日々で身体的にはしんどい局面にさらされます。 着込む枚数も増えて比例して動きづらくなってきます。 年々歳も重ねて辛さも増してきます。...
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今年は高負担で暮らしがしんどいばっかり・・・
年があけ早いもんでもう七草がゆですね。 日々寒さが身にしみますが・・この時期を耐えに耐え忍んで 来たる春の桜を見るのが例年の楽しみです。 毎年春の花見と夏の花火大会ははずせない行事です。 いつまで自分の足を運べるかがいっつも不安ではあるが・・・ ここは行けるとこまで行こうっと思ってます。 桜と花火の記念写真もSDカードにたまるいっぽうで 動けなくなったら毎日ながめたいと思って...
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ようやく花見シーズン到来でしたが・・・
ようやく寒い冬が終わり花見のシーズン到来！ 世は消費税増税に耐えつつ庶民のささやかな花見で憂さ晴らしといきたいが あいにくの天気で雨模様・・・ なんか週末に天気がくずれるっていう悪いくせがでて 残念な週末になってます。 体調の維持が常に課題になって１年１年が生きるための 日々暮らしになってきちゃって・・ 先が見えない暗い展開になっているんだが ここはこもっていても仕方ないから先日天気のいい日に...
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なるようになるかなぁ・・・
毎日が暑くて暑くて・・熱中症になりたくないから身を守るためエアコン適切に使いながらしのいでいます。前回の更新以来なかなか気持が乗らなかったっていうかいろんな事が多すぎて抱えきれずに時間に和らげてもらいました。昨年還暦になったなぁって思っていたらもう何ヶ月かで１年が過ぎちゃいますね。時の経つのはあまりにも早くて・・そう感じるだけで私だけで時は皆平等なわけでして皆さんがおっしゃるように年齢と共に感じ方が...
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ウオーキング日々続けることが目標です。
夏に記事書いてから久しぶりにの更新になりましたがあっという間に行楽の秋になり・・特に出かけたりはしてませんが毎日のウオーキングは続けています。この５月から始めたダイエットのためのウオーキングです。コースはいろんなパターンあって日々歩くコースを気の向くまま決めて歩いてきました。５、６、７月は結構なハイペースで歩けたんですが・・・８月は暑さもあったが雨があって中止した時もあって歩数が上がらず９月も暑かっ...
View Articleもうすぐ・・好きな秋がやってきます。。
いっときの暑さもだんだんと秋へと進んでいくんかと思ったらまた、猛暑日に近い３４℃とかあって残暑きびしいですね。 エアコンつけなきゃ熱中症の危険性からつけたりきったりでけだるい感じ・・・夏バテに近いもんがありますわ。 冷やしすぎると左半身がジーンと痺れ感が増すんです。かと言って扇風機にするとけだるいし・・難しい夏でした。...
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寒さは一番の大敵！！
いや～～あっと言う間に１１月入りましたね。昨日は立冬と暦の上じゃ早くも冬です。でも今のところは日差しもあり気温は暖かめで助かっています。 これも今度の日曜日に予想されている雨で一気い冬入りだそうですので暖かい準備を今からととのえる必要がありますね。...
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激動の２０１２年も暮れようとしてます。 はたして２０１３年はどんな年になるのか・・・ まったくもって見えない状況です。 暮らし向きがよくなってくれればいいんだが 新政権さほど期待できるようには思えないしなぁ・・・ 古い自民党政権、３年前に逆戻りって言われてますね。 ますます借金増やすんだろいうな・・・ そして増税か？？ そんな安易な政治は勘弁願いたいところです。...
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いい年になってほしいですが・・。
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 輝かしい新年、家族だんらんで楽しくすごされている方たちも たくさんいるかと思いますが・・ なかにはひとりでテレビがお友達って言う方も多くいると思いますね。 核家族がますます進んで今は個人主義が主流です。 結婚しない男女も年々増えていると聞きます。 結婚したくても経済的に考えられないっていうのが本音かもしれません。...
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ここんとこ毎日のように この冬一番の寒い日になってますっていうニュース・・・ こんな寒～～い真冬の気温聞くと からだの芯まで底冷えが身に沁み込んでいくようで とても辛い冬になってます。 発病からもう１０年目だから 冬の過ごし方もわかってきてはいるんだが・・ なんだか身体がついてこないっていう感じがしてます。 年々衰えるのは致し方ないこと。。 日々の天気予報にらめっこしながら行動決める今日この頃です。...
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